Träna dina armar
Innbundet /
2006
/ Svensk
Produktdetaljer
ISBN
9789100108502
Publisert
2006-07-18
Utgiver
Vendor
Bonnier Impact
Serie
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
96
Orginaltittel
Men´s Health Best: Arms
Oversetter
General editor
Serien växer! Efter Bränn fett, bygg muskler, Träna utan vikter och Träna din mage kommer nu Träna dina armar. Det världsledande hälsomagasinet Men's Health har samlat de bästa och senaste teorierna och tipsen för vältränade armar. Här får du veta det viktigaste om armmuskulaturen och hur du bäst gör för att öka muskelmassan. Tydliga övningsinstruktioner, varierade träningsprogram, effektiva stretchövningar tillsammans med vettiga kostråd och detaljerade kostscheman ger dig på kort tid starkare och välskulpterade armar.
Les mer
Serien växer! Efter Bränn fett, bygg muskler, Träna utan vikter och Träna din mage kommer nu Träna dina armar. Det världsledande hälsomagasinet Men's Health har samlat de bästa och senaste teorierna och tipsen för vältränade armar. Här får du veta det viktigaste om armmuskulaturen och hur du bäst gör för att öka muskelmassan. Tydliga övningsinstruktioner, varierade träningsprogram, effektiva stretchövningar tillsammans med vettiga kostråd och detaljerade kostscheman ger dig på kort tid starkare och välskulpterade armar.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9789100108502
Publisert
2006-07-18
Utgiver
Vendor
Bonnier Impact
Serie
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
96
Orginaltittel
Men´s Health Best: Arms
Oversetter
General editor