Dette seks ukers programmet lærer deg å koble på, forstå og få tilgang til følelsene dine. Boken inneholder korte dagsoppgaver som trener deg i å føle og forstå følelser, en «buffet» av fagstoff og læring underveis og fokusøvelser designet for å programmere en dyp endring.Programmet hjelper deg med prosesser som:. å forstå deg selv bedre. personlig vekst og mental styrke. nye vaner. å finne veien videre etter et brudd eller andre vonde livs-hendelser. klarhet i hva du virkelig ønsker i livet.Alle svarene finnes allerede inni deg. Du trenger bare litt hjelp til å finne dem!]]>
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788284371856
Publisert
2024-06-07
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Frisk
Vekt
517 gr
Høyde
202 mm
Bredde
182 mm
Dybde
22 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
183

Forfatter