Moren til Jenny er lei seg og gråter mye. Hun har noe som kalles depresjon. Hvordan er det egentlig for Jenny å leve med så mye tristhet rundt seg? Her forteller Jenny sin historie. Hun lurer for eksempel på om depresjon er smittsomt siden hun begynner å føle seg ganske trist selv også. Etter hvert lærer Jenny mye om hva tanker og følelser gjør med hvordan vi har det. Og at det går an å lære seg å tenke på en annen måte slik at man blir mindre trist. Boken er skrevet for deg som er ti år og eldre. Den forteller om ting som er vonde og vanskelige å forstå, men også om hvordan man kan få det bedre. Voksne kan også ha glede av å lese denne boken.