«Målet er å redde livet i havet», sier marinbiolog Nina Jensen. Men er det mulig? Vi mennesker er helt avhengige av havet. Men nå trues det – av klimaendringer, plast og overfiske. Nina Jensen var tidligere leder i Verdens naturfond (WWF), nå er hun direktør for det som skal bli verdens største forsknings- og ekspedisjonsskip. Sigri Sandberg følger i denne boka Jensen på tokt: nordover, til havs og på fisketur. Til fyrsten i Monaco, til sommerhytta og på dugnad for å plukke plast. Hun snakker åpent om å miste samboeren til hjernekreft, om å være mor og om ny kjærlighet. Om forholdet til søsteren Siv Jensen og samarbeidet med finansgiganten Kjell Inge Røkke. Men aller mest om det hun har kjempet for hele sitt voksne liv: havet. Dette er en brennaktuell samtale- og reportasjebok om Nina Jensen og en av de største utfordringene menneskeheten står overfor. For om havet dør, da dør vi også.