HJERNEPAUSER er en veldokumenteret kur mod træthed, stress, mangel på energi og svigtende koncentrationsevne. Nyeste forskning viser, at pauser i arbejdstiden gør mennesker mere effektive – og kvaliteten af arbejdet bliver højere.   Hjernepauser er lovlig hjernedoping, helt gratis og uden bivirkninger. Men i en verden, hvor tempoet er højt, er pausen forsvundet ud af mange menneskers liv.   I PAUSE POWER udfolder Pia Hauge pausens glemte kvaliteter med afsæt i hjerneforskning og pauseeksperimenter fra små og store danske arbejdspladser. Bogen indeholder masser af hverdagseksempler samt en konkret guide til effektive pauser på jobbet og efter fyraften.   I bogen får du: ¦ Inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv og privatliv ¦ Trin for trin-guides til ledere og medarbejdere ¦ Cases fra danske virksomheder, bl.a. Novo Nordisk, der allerede bruger hjernepauser til at løfte produktivitet, innovation og arbejdsglæde