Personlig udvikling i teori og praksis hvad du selv kan gøre
Heftet /
2020
/ Dansk
Produktdetaljer
ISBN
9788772043845
Publisert
2020-01-02
Utgiver
Vendor
Klim
Vekt
470 gr
Høyde
214 mm
Bredde
144 mm
Dybde
24 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
292
Forfatter
Bogen er en håndbog og en personlig støtte til den person, der har brug for indsigt i hverdagens psykologiske problemstillinger. Den gennemgår vores personlige udvikling i de forskellige faser igennem livet.
Bogen er primært baseret på principper fra kognitiv terapi og coaching.
Temaer:
Slip de negative tanker og kom videre
Undgå tankefælder
Din livsdrejebog
Opbygning af selvværd og robusthed
Slip for stress, angst, depression
Perspektiver på personlig udvikling
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788772043845
Publisert
2020-01-02
Utgiver
Vendor
Klim
Vekt
470 gr
Høyde
214 mm
Bredde
144 mm
Dybde
24 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
292
Forfatter