Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er Lisbeth Zornig Andersen nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788702298987
Publisert
2020-09-18
Utgiver
Vendor
Gyldendal
Vekt
534 gr
Høyde
223 mm
Bredde
181 mm
Dybde
18 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
184
Forfatter