Spinning, biking & cycling indendørs holdcykling i teori og praksis
Heftet /
2014
/ Dansk
Produktdetaljer
ISBN
9788792693846
Publisert
2014-03-03
Utgiver
Vendor
Forlaget Aagaard
Vekt
657 gr
Høyde
298 mm
Bredde
213 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
223
Forfatter
Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, udstyr, teknik, musik, planlægning og organisation, øvelser, variationer, programmer, skadeforebyggelse og metodik. Opvarmning, konditionstræning - guide til intervaltræning på flere niveauer, udstrækning. Stor øvelsesoversigt og 22 komplette programmer.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788792693846
Publisert
2014-03-03
Utgiver
Vendor
Forlaget Aagaard
Vekt
657 gr
Høyde
298 mm
Bredde
213 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Heftet
Antall sider
223
Forfatter