Produktdetaljer
ISBN
9788792693785
Publisert
2007-12-01
Utgiver
Vendor
Forlaget Aagaard
Vekt
400 gr
Høyde
320 mm
Bredde
200 mm
Dybde
18 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
112
Forfatter
Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788792693785
Publisert
2007-12-01
Utgiver
Vendor
Forlaget Aagaard
Vekt
400 gr
Høyde
320 mm
Bredde
200 mm
Dybde
18 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
112
Forfatter