Produktdetaljer
ISBN
9788771914689
Publisert
2018-08-20
Utgiver
Vendor
HarperCollins
Vekt
525 gr
Høyde
246 mm
Bredde
200 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
142
Forfatter
Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788771914689
Publisert
2018-08-20
Utgiver
Vendor
HarperCollins
Vekt
525 gr
Høyde
246 mm
Bredde
200 mm
Dybde
15 mm
Språk
Product language
Dansk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
142
Forfatter