Lær klassisk langrenn skiteknikk, skitrening, treningsprogram, skismøring, alle nivåer
Innbundet /
2012
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788202384050
Publisert
2012-10-02
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Serie
Vekt
718 gr
Høyde
232 mm
Bredde
215 mm
Dybde
18 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
167
Sjanger
Faglitteratur
Illustratør
Alt om klassisk skiteknikk og skitrening fra tidligere eliteskiløper og Learn2Ski-gründer, Siri Halle og nylig avdøde og tidenes mestvinnende landslagstrener, Inge Bråten. Bli bedre i staking, diagonalgang, dobbelttak med fraspark og utfor. Enten du er på høyt nivå, viderekommet eller litt øvet passer denne boken for deg. Den har enkle instruksjoner og tydelige trinn-for-trinn bilder. Få ekspertenes skitreningsprogrammer, alternative treningsformer som styrke, løping, rulleski og sykling, tips om forberedelse til renn og turer, skismøring og utstyrsguide. Alt du trenger for bedre skitrening i langrennssløypa, og for bedre skiopplevelse i sporet.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788202384050
Publisert
2012-10-02
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Serie
Vekt
718 gr
Høyde
232 mm
Bredde
215 mm
Dybde
18 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
167
Sjanger
Faglitteratur
Illustratør