Den här kokboken innehåller 90 recept på supersnabb friluftsmat (varav 70 enkelt går att göra helt vegetariska). Du förbereder varje maträtt hemma och packar i portionspåsar. Maten tar sedan inte mer än tio minuter att tillaga på turen, du tillsätter endast hett vatten och rör om. Därför är det smart att lära sig göra egen snabbmat: – Mat på nolltid när du som mest behöver det– Bättre koll på vad maten innehåller– Skapa dina personliga favoriträtter– Spar vikt genom att ta med lättare och enklare friluftskök– Det blir avsevärt billigare än frystorkad matFörfattaren Eric Tornblad är friluftskock och entreprenör som tidigare har skrivit de populära böckerna Torka mat, Fjällmat  och Eldmat, samtliga på Calazo förlag. ]]>