Alle ernæringseksperter er enige: Vi bør spise fem porsjoner med grønnsaker eller frukt om dagen. Forkningsresultatene tyder på at risikoen for å utvikle en rekke alvorlige sykdommer, som diabetes, kreft og hjerte- og karsykdommer, avtar når vi spiser mer frukt og grønnsaker. Salater, som strutter av viktige vitaminer, mineraler og kostfiber, er noe av det sunneste du kan spise. I denne boken kan du finne mer enn 130 fristende salatideer, fra lette og luftige for- og småretter til kraftige og sunne hovedretter.
Les mer
Boka inneholder oppskrifter på næringsrike og sunne salater. Har register.
Produktdetaljer
ISBN
9788202337070
Publisert
2011-03-29
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm faktum
Serie
Vekt
885 gr
Høyde
224 mm
Bredde
185 mm
Dybde
24 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Forfatter
Illustratør
Oversetter