Kutt ultraprosessert mat på 4 uker enkle oppskrifter og planer for et sunnere liv
Innbundet /
2025
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788203454615
Publisert
2025-01-03
Utgiver
Vendor
Aschehoug
Vekt
665 gr
Høyde
250 mm
Bredde
178 mm
Dybde
22 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
190
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Oversetter
Bortimot halvparten av all maten vi kjøper i butikken er ultraprosessert, det vil si at den har gjennomgått ulike former for bearbeiding eller består av ingredienser som er industrielt fremstilt. Dette er mat det er lett å spise for mye av, men som ikke tilfører kroppen særlig næring eller er bra for helsen vår. Du lærer du hvordan du sjekker hva maten inneholder, og du får handlelister som hjelpe deg med å handle sunn mat. Oppskriftene er enkle og fristende.- 4-ukers kostholdsplan - Gode råd og tips til et kosthold fritt for ultraprosessert mat- 100 oppskrifter: frokost, lunsj, middag, dessert, kaker og snacksVit hva du spiser, og hva maten inneholder.]]>
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788203454615
Publisert
2025-01-03
Utgiver
Vendor
Aschehoug
Vekt
665 gr
Høyde
250 mm
Bredde
178 mm
Dybde
22 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
190
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Oversetter