Produktdetaljer
ISBN
9788232101184
Publisert
2013-02-19
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Akademika
Vekt
218 gr
Høyde
191 mm
Bredde
130 mm
Dybde
13 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
205
Orginaltittel
Overcoming traumatic stress
Sjanger
Faglitteratur
Oversetter
Når man har opplevd et traume, blir den verden man lever i, snudd på hodet. Forferdelige hendelser er vanskelige å takle, og plutselige, traumatiske opplevelser kan få store konsekvenser for hvordan vi oppfatter oss selv og våre egne liv. Traumer gjør vondt. De forårsaker ikke bare fysiske skader, men også emosjonelle skader som kan være langt mer smertefulle, og som tar mye lenger tid å lege. Denne boken vil veilede deg til å forstå de reaksjonene, tankene og følelsene du kan oppleve etter et traume. Her kan du finne den indre styrken og motet du trenger for den vanskelige klatreturen oppover. Ved hjelp av praktiske råd og velprøvde øvelser viser boken deg effektive metoder for å takle og bekjempe belastninger etter traumer.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788232101184
Publisert
2013-02-19
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Akademika
Vekt
218 gr
Høyde
191 mm
Bredde
130 mm
Dybde
13 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
205
Orginaltittel
Overcoming traumatic stress
Sjanger
Faglitteratur
Oversetter