5-2-dietten skiller seg fra alle andre dietter ved at den ikke legger noen føringer på hva du spiser. 5:2-dietten handler om når du spiser, og hvor mye, men bare et par dager i uken. Resten av tiden kan du spise som du pleier. Men hva skal man spise på fastedagene? Her får du de ultimate oppskriftene på retter med riktig antall kalorier. Her er 104 middagsoppskrifter på velsmakende og nydelige matretter du kan spise på fastedagene. Én for hver fastedag i året. Boka inneholder også tips, råd og oppskrifter på både frokoster, lunsjer, mellommåltider og deilige drikker. Gå ned i vekt lekende lett med 5:2-dietten!
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788248915171
Publisert
2014-07-28
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Kagge
Vekt
680 gr
Høyde
248 mm
Bredde
178 mm
Dybde
18 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
175
Sjanger
Faglitteratur

Illustratør