Har du tenkt over hva snus koster? Har du tenkt over hva snus kan gjøre med helsen din Har du tenkt over hvilket inntrykk snusingen gjør på barn og unge rundt deg? Nå har du muligheten til å gjøre noe med det. Boken du holder i hånden gir deg verktøyene du trenger for å kvitte deg med denne vanen for godt. Forfatter Øyvind Hammer(tidligere snuser), blant annet kjent som prestasjonscoach for Ole Einar Bjørndalen, er ekspert på motivasjon, holdningsarbeid og livsendrende prosesser, og i Snusfri! lærer han deg den enkleste måten å slutte på. Ganske enkelt fordi det er det du selv vil. Boken inneholder også et eget kapittel for deg som er partner til en som skal slutte.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788284570112
Publisert
2023-01-05
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
VG forlag
Vekt
120 gr
Høyde
157 mm
Bredde
156 mm
Dybde
10 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
95
Orginaltittel
Snusfri!
Sjanger
Faglitteratur

Forfatter