Produktdetaljer
ISBN
9788284371382
Publisert
2024-10-07
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Frisk
Vekt
607 gr
Høyde
237 mm
Bredde
167 mm
Dybde
21 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
205
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Gjennom grundig forskning og personlige refleksjoner avslører hun hvordan følelsene våre påvirker hva vi tenker og hva vi gjør og hvordan små endringer kan ha stor innvirkning på hvordan vi har det. Med enkle tips og triks for å utløse hjernens superkrefter – dopamin, serotonin, oxytocin og endorfiner – viser hun oss hvordan vi kan leke i laboratoriet som er vår egen hjerne, for å finne mer glede og tilfredshet i livet. Enten du sliter med vinterdepresjon, store livsbelastninger eller bare ønsker å booste gleden du kjenner på i livet, vil Prosjekt Glede være din guide til å finne lyspunktene i hverdagen.Boken er full av praktiske verktøy, som ikke bare gir deg vitale «vitaminer» for hjernen, men også en følelse av håp og styrke!]]>
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788284371382
Publisert
2024-10-07
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Frisk
Vekt
607 gr
Høyde
237 mm
Bredde
167 mm
Dybde
21 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
205
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter