Meditasjoner for livets utfordringer fem trinn til større utholdenhet i krisetider
Innbundet /
2020
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788281695283
Publisert
2020-08-03
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Font
Vekt
294 gr
Høyde
212 mm
Bredde
135 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
132
Forfatter
Oversetter
I juni 2018 i Thailand ble tolv gutter og deres fotballtrener, en tidligere buddhistmunk, sittende fast i en grotte. Verden fulgte med på den dramatiske redningsaksjonen. Til tross for mangel på mat, vann og oksygen overlevde alle. Det viste seg at guttene hadde meditert flere ganger om dagen, og eksperter sier at dette hjalp dem til å overleve. Leah Weiss, universitetslærer ved Stanford, trekker på guttenes erfaring og på nevrovitenskap i sin presentasjon av de fem enkle trinnene som utgjør den meditasjonen som thai-guttene og treneren deres daglig utførte i grotten. Hun er overbevist om at de fem trinnene vil kunne hjelpe oss til å håndtere livets utfordringer, uansett hvem vi er og hvor vi er.]]>
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788281695283
Publisert
2020-08-03
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Font
Vekt
294 gr
Høyde
212 mm
Bredde
135 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
132
Forfatter
Oversetter