Ellen MacArthur er blitt et ikon i seilerverden, men også et ideal for millioner som aldri har satt sine ben i en båt. Hennes målbevissthet og pågangsmot har imponert og inspirert ikke minst kvinner. Fra hun som åtteåring sparte lunsjpengene for å kjøpe sin første båt, via soloseilas rundt England som 18-åring til hun bare seks år senere blir nummer to i Vendeé Globe, en av verdens mest prestisjefylte soloregattaer jorden rundt, der konkurrentene var dobbelt så gamle mannlige skippere. Og i 2005 setter Ellen verdensrekord på den samme strekningen - 26 000 sjømil på 71 dager. À donf! - du klarer det... er like imponerende. Den er en personlig fortelling om oppveksten på landsbygda ved Nordsjøkysten, og en fantastisk spennende fremstilling av måneder alene på havet; i storm og kulde ved Antarktis og i Nordsjøen, og i stilla og svette forbi Ekvator. Hennes beretning fra klatreturer til topps i en 30 meter høy mast som på åpent hav, gir leseren kriblinger i magen og en uvirkelig spenningsopplevelse. Boken har solgt 300 000 i forfatterens hjemland og er utgitt på flere språk. Da dokumentaren fra hennes første jorden rundt seilas ble vist på NRK, samlet 600 000 nordmenn seg foran skjermen. À donf - du klarer det... er redigert for å gjøre den mer tilgjengelig for norske lesere. Jon Amtrup har skrevet et tilleggskapittel om Ellens liv siden 2001, Knut Frostad har skrevet forordet og oversetter er Bente Eilertsen Ellen MacArthur er i 2005 nominert av Time Magazine som en av de 100 mest innflytelsesrike og imponerende personer på sine områder og adlet til Dame av statsminister Tony Blair for sine meritter på havet.