Nattesøvn er sannsynligvis temaet som opptar småbarnsforeldre mest. Søvn er helt vesentlig for godmental og fysisk helse. I denne boken finner man tips om hvordan forstå hvordan de ulike søvnsyklusene innvirker på sovemønsteret, etablering av gode søvnrutiner, dagsøvn og nattesøvn (når, hvor, hvor lenge mm.), gode metoder for å få barnet til å finne roen selv og mange andre unnværlige tips. Boken er oversiktlig og lett å slå opp i. Forfatteren har over 30 års profesjonell erfaring innen området, i tillegg til at hun er mor til trillinger.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788234100970
Publisert
2021-05-10
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Lille Zebra
Vekt
559 gr
Høyde
229 mm
Bredde
177 mm
Dybde
19 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
144

Forfatter
Oversetter