Denne boka gir korte, spissformulerte råd og tips som både vil være til nytte og ettertanke for deg som skal behandle pasienter med angstlidelser, og for deg som ønsker å håndtere din angstlidelse på en god måte. Gerd Kvale og Bjarne Hansen forener erfaring med kliniske betraktninger og forskning når de formidler 101 ting som de selv gjerne skulle visst da de begynte å behandle pasienter med angstlidelser. Boka er organisert i korte, spissformulerte råd, tips og funderinger som kan leses enkeltvis, og som forhåpentligvis både er til nytte og ettertanke. «Veldig bra, dette kommer til å bety mye for mange!» Brigt Bovim, spesialist i allmennmedisin. «Jeg anbefaler boka på det varmeste som et viktig og annerledes bidrag til selvhjelpslitteraturen og som nyttig forberedelse til behandling.» Kristen Hagen, psykolog.