Ens personlighet har avgjørende betydning for livsløpet, og i forbindelse med kriser kan personlighetsproblemer bli akutte og føre til at en må søke hjelp i psykisk helsevern. Likevel lærer man lite om personlighet og personlighetsproblemer på videregående skole og på høyskoler. Behovet for opplæring om personlighet og personlighetsproblemer er altså stort både i skoleverket og i institusjoner i psykisk helsevern, spesielt distriktspsykiatriske sentra (DPS). Denne boken er en manual for gruppekurs om personlighet og personlighetsproblemer. Den gir gruppeleder et detaljert opplegg for undervisningen og tips og råd for hvordan man kan dele personlige erfaringer.