«Journalist Ingunn Kyrkjebø tar oppgjør med vår hang til å fylle hvert eneste mellomrom og pause med aktiviteter og sosiale medier.» «Kyrkjebø slår et slag for dagdrømming. Det er mentalt sunt og ikke sløsing med tid.» «Tar man ikke «tomme pauser» går man glipp av en viktig kognitiv tilstand hvor man ubevisst sorterer livets viktige utfordringer.»

- Norunn Kosberg, fritanke.no

Finnes det gull i tomme tanker og i ingenting? De fleste vil benekte det, men i solens rike har tomme tanker beriket mestere i kampkunst og forskjellige kunstformer i århundrer. I Kraften i tomme tanker tar forfatteren, Ingunn Kyrkjebø, deg med på en reise, via japansk kultur, moderne vitenskap og anekdoter, inn i den tomme tankens rike. Du kan lese om hvordan små valg krever like mye energi som store, at du bør bli en monotasker i stedet for en multitasker, og om du skal få gjort mer, bør du gjøre mindre.
Les mer
«Journalist Ingunn Kyrkjebø tar oppgjør med vår hang til å fylle hvert eneste mellomrom og pause med aktiviteter og sosiale medier.» «Kyrkjebø slår et slag for dagdrømming. Det er mentalt sunt og ikke sløsing med tid.» «Tar man ikke «tomme pauser» går man glipp av en viktig kognitiv tilstand hvor man ubevisst sorterer livets viktige utfordringer.»
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788202686192
Publisert
2020-06-17
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Lydfil
Sjanger
Faglitteratur

Forfatter