Lær skøyting skøyteteknikk, treningstips, treningsprogram, alle nivåer
Innbundet /
2013
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788202421984
Publisert
2013-09-03
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Serie
Vekt
654 gr
Høyde
232 mm
Bredde
215 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
142
Sjanger
Faglitteratur
Contributions by
Illustratør
Dette er boken for alle som vil lære seg bedre skøyteteknikk, og dermed få større glede av å gå på langrenn. Her finner du en praktisk og grundig teknikkdel hvor Vibeke Skofterud viser skøyteteknikk ved hjelp av forklarende bildeserier. I tillegg får du en innføring i skøytingens historie og skøytingens plass i skisporten fremover. Samt tips om utstyr, smøring, skirenn og trening utenom sesongen.
Lær skøyting er oppfølgeren til den mye omtalte Lær klassisk langrenn, og er skrevet av tidligere norgesmester i langrenn Siri Halle, som nå holder populære skikurs over hele landet.
Boken passer for kvinner og menn i alle aldre som ønsker å lære mer om skøyteteknikk. Den er både nyttig for familier som ønsker å videreføre skiglede og skiteknikk til barna sine, samt mosjonister og utøvere som befinner seg på et høyere nivå.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788202421984
Publisert
2013-09-03
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Serie
Vekt
654 gr
Høyde
232 mm
Bredde
215 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
142
Sjanger
Faglitteratur
Contributions by
Illustratør